PROGRAMME  2008 - 2009

RELAXATION - GESTION DU STRESS

COURS HEBDOMADAIRES - ATELIERS - STAGES AIX-EN-PROVENCE

Apprendre à gérer le stress, à retrouver un équilibre entre le corps et le mental, apaiser les émotions ; découvrir des exercices simples et rapidement efficaces dans un quotidien et en situation professionnelle ; se remettre en forme et préserver sa santé ; comprendre notre fonctionnement physique, mental, émotionnel.

COURS HEBDOMADAIRE : début des cours le : 

mardi 7 octobre 08 de 18 h 30 à 19 h 30 

Tarif 100 € pour 10 cours  (un cours d'essai gratuit)

ATELIER MENSUEL : SAMEDI MATIN de 10 h à 12 h  - 20 € l'atelier

STAGES DE RELAXATION - GESTION DU STRESS

EN WEEK-END : Inscription possible pour 1,2 ou 3 week-end
  25/26 octobre 08 - 15/16 novembre 08 -13/14 décembre 08
TARIF : 200 € LES 2 JOURS

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS :

06 82 23 10 74  ou mail : contactrelax@hotmail.com